BOOTCAMP CON AMIE

Lunes / miércoles / viernes de 4: 30-5: 30 pm. Clase de circuito energético con ejercicios de fortalecimiento muscular específicos y pliometría.

PASO W / DENA

Sábado 9: 00-10: 00 am Clase divertida y enérgica de aeróbicos utilizando plataformas de pasos para ayudar a tonificar, mejorar la movilidad y quemar calorías.

(se reúne en la sala de aeróbic)